VIVI LO YOGA CON VIVIANA FERRARI

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Crea il tuo equilibrio con la pratica dei 5 elementi.

Ho creato queste pratiche con l’intenzione di aiutarti a riportare un equilibrio, il tuo!

A ogni pratica corrisponde un beneficio:
  • Acqua: per combattere la pelle secca, la bocca asciutta, e imparare a lasciar scorrere
  • Terra: per sentirti più forte e ritrovare la fiducia in te stessa
  • Fuoco: per aumentare la digestione, combattere la costipazione e la stanchezza mentale
  • Aria: per gestire al meglio le emozioni e combattere stress e affaticamento mentale
  • Etere: per sviluppare pace interiore e far vibrare il tuo corpo

 

Sei un essere unico, fai la tua esperienza

e porta il tuo pensiero positivo

 

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